Spor salonuna adım atmadan 63 kilo verdi! ‘Hayatımdaki 2 şeyi değiştirmek yetti’

admin Mayıs 23, 2025 YEMEK TARİFİ Leave a comment 2 Views

Kilo verme yolculukları, genellikle yoğun diyet programları ve saatlerce süren spor salonu antrenmanlarıyla ilişkilendirilir. Ancak beslenme koçu Liza, 63 kilo gibi etkileyici bir ağırlık kaybını, spor salonuna adım atmadan yalnızca iki temel yaşam tarzı değişikliğiyle başardığını kanıtladı. İşte süreci.

tvt news sitesinden daha fazla şey keşfedin

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

About admin

Check Also

Işın Karaca’yı iğne ipliğe döndüren yöntem! ‘Acıkınca bunu yapıyorum’

Türk müziğinin güçlü sesi Işın Karaca, verdiği kilolarla uzun süredir dikkat çekiyor. Bir dönem 130 …

Bir Cevap Yazın