Spor öncesi mandalinayı beyaz lifiyle yiyin, değişimi görün! Aynısı portakalda da saklı

Kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden olan mandalina ve portakal sağlığa olan faydasıyla bilinir. Portakal ve mandalina yerken beyaz kısmını soyuyorsanız, sağlığınız için faydalı kısmını çöpe atıyorsunuz demektir. Portakal ve mandalinanın beyaz kısmını soymamanız gerektiğini kanıtlayan sebepleri sıraladık.


tvt news sitesinden daha fazla şey keşfedin

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

About admin

Check Also

Aerobik şampiyonu tenis topuyla 13 kilo verdi! ‘Sadece 10 dakika sürüyor’

Hayatın koşturmacasında spor salonuna vakit ayıramayan ama vücudunu şekillendirmek isteyenler için Japonya’dan gelen bu yöntem …

Bir Cevap Yazın