Breaking News

Güncel haber

1 haftada 10 santim inceltiyor! Kahvaltıdan 2 saat önce, yemekten 2 saat sonra için

Kilo vermek isteyenler ve bel bölgesinde bulunan inatçı yağlardan kurtulmak isteyenler bu kahve tarifiyle muhteşem bir değişim yaşayabilir. Sosyal medyada birçok kişi tarafından önerilen 1 haftada 10 cm incelten bu karışım sayesinde daha fit bir görünüm sağlayabilirsiniz. Peki zayıflatan kakaolu sütlü ve tarçınlı kahve nasıl yapılıyor?

Read More »

12 ayda 63 kilo verdi, besin takibi şart! ‘Gizli formül sayesinde başardım’

Liza, sadece 12 ayda tam 63 kilo vererek adeta yeniden doğdu. Üstelik bu etkileyici değişimi spor salonuna gitmeden, günlük hayatına entegre ettiği basit ama etkili alışkanlıklarla gerçekleştirdi. Kilo vermek isteyenler için gerçek bir ilham kaynağı olan Liza’nın hikayesi ve bu süreçte uyguladığı gizli formülleri anlattık.

Read More »

Sadece 10 günde kolestorelü düşürüyor! İlaç gibi etki eden süper gıda, kalp dostu

Kolesterol yüksekliği günümüzde milyonlarca kişinin en büyük sağlık sorunlarından biri. Çoğu kişi ilaç desteğiyle kolesterolünü dengelemeye çalışsa da, uzmanlara göre küçük beslenme değişiklikleriyle kısa sürede fark yaratmak mümkün. Üstelik sadece 10 gün gibi kısa bir sürede.

Read More »