Breaking News

Güncel haber

Yaptığı tek değişiklikle 5 ayda 25 kilo verdi! ‘Katı bir program uygulamadım’

Jessica Firth, kızı için kilo vermeye karar vediğinde 25 yaşındaydı. Beş ay içerisinde yaklaşık 25 kilo veren genç anne, 94 kilodan 65 kiloya düşmeyi başardı. Zayıflama sürecini takipçileriyle paylaşarak farklı insanların hayatına ışık tutmak istediğini belirtti. İşte detaylar.

Read More »

Önemli olan kalori değeriymiş! Doğal mucizeler: Pekmez mi, yoksa bal mı zayıflatır?

Pekmez ve bal, birçok kişinin sağlıklı bir vücut için tükettiği faydalı doğal besinlerdir. Şekere alternatif olarak tüketilen bu doğal kaynaklar, kilo verme ve tatlı ihtiyacını karşılama ile ilişkilendiriliyor. Peki, hangisi kilo vermede daha etkili?

Read More »

57 yaşında yılmadı, kısa sürede 63 kilo verdi! ‘Trafik ışığı sistemi kullandım’

Yoğun bir hayat temposuna sahip olan kadın, bir kural sayesinde hayatının nasıl değiştiğini anlattı. Kısa süre içerisinde 63 kilo veren 57 yaşındaki Deb Harm’ın öyküsü, herkesi şaşırtacak.

Read More »