SON DAKİKA

Geleneksel egzersiz anlayışında sıkça yer bulan “günde 10.000 adım” hedefi, birçok kişi için göz korkutucu olabilir. Özellikle tam zamanlı çalışanlar ya da egzersiz rutini olmayan bireyler için bu hedefe ulaşmak çoğu zaman mümkün olmayabiliyor. Ancak son bilimsel araştırmalar, bu konuda umut verici yeni bir yaklaşımı gündeme taşıyor: mikro yürüyüşler. DailyMail’de yer alan habere göre; Uzmanlar, yalnızca 10 ila 30 saniyelik …

YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ YÖNETMELİKLER –– Giresun Üniversitesi Türkçe ve Yabancı Dil Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik–– İstanbul Teknik Üniversitesi Uzay Destek Sistemleri Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği–– İstanbul Ticaret Üniversitesi Yabancı Dil Hazırlık Eğitim-Öğretim ve Sınav Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik–– TOBB Ekonomi ve Teknoloji Üniversitesi İleri Mühendislik Çalışmaları Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliğinde Değişiklik …

3. Akne ve Cilt Problemleri Çinko, iltihap giderici etkisiyle akne oluşumunu azaltabilir. Araştırmalar, akneli bireylerin çinko seviyelerinin genellikle daha düşük olduğunu ortaya koyuyor. Mineral aynı zamanda sebum üretimini dengeler, bakterilerle savaşır ve cildin doğal bariyerini güçlendirir. Eksiklik, egzama, döküntü ve kuruluk (kseroz) gibi cilt sorunlarını da tetikleyebilir. 4. Kronik Hastalık ve Enfeksiyon Riski Çinko, T hücreleri ve doğal öldürücü hücrelerin …

“BİR ANLIK RUH HALİYLE YAKMAK İSTEDİM” Tutuklanan şüphelinin ifadesine ulaşıldı. Psikolojik sorunlarının olduğunu, psikiyatri ilaçları kullandığını öne süren zanlı Ufuk A, ailesiyle de arasının kötü olduğunu iddia etti. Ufuk A, 03 HK 184 plakalı aracın kendisine ait olduğunu, bu pikabı 2 hafta önce aldığını belirterek, 27 Temmuz’da saat 21.30 sıralarında daha önceden çalıştığı Harmancık-Bursa kara yolunda bulunan akaryakıt istasyonundan 2 …

Tekirdağ‘ın Çerkezköy ilçesinde evin terasına geçmeye çalışırken dengesini kaybeden Kadircan Y. (19), 5 katlı binadan aşağı düştü. Olayı görenler durumu sağlık ve polis ekiplerine bildirdi. Olay yerine gelen sağlık ekipleri, gencin hayatını kaybettiğini belirledi. Kadircan Y.’nin cansız bedeni, nöbetçi cumhuriyet savcısının olay yerinde yaptığı incelemenin ardından cenaze aracıyla Çerkezköy Devlet Hastanesi morguna kaldırıldı. Kadircan Y.’nin sinir krizi geçiren yakınlarına sağlık ekipleri …

GEÇMİŞİNDE FETÖ BAĞLANTISI VAR Valilik, şüphelinin geçmişinde FETÖ bağlantısı olduğunu bildirmişti. Sabotaj şüphelisinin 2015 yılında Hava Astsubay Meslek Yüksekokulundan mezun olduğu öğrenildi. Söz konusu şüpheli hakkında astsubay olarak görev yaptığı sırada FETÖ’ye üye olmaktan hakkında işlem yapıldı. Mahkemeye çıkarılan Ufuk A. isimli şüpheliye 5 yıl hapis cezası da verildi. Ancak bu cezada hükmün açıklanması geri bırakıldı.

Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi (ÖSYM) Başkanlığı, 2025 Yükseköğretim Kurumları Sınavı (2025-YKS) tercihlerinin 1-13 Ağustos’ta yapılacağını bildirdi. ÖSYM’nin internet sitesindeki duyuruda, 2025-YKS Yükseköğretim Programları ve Kontenjan Kılavuzu çalışmalarının tamamlanmak üzere olduğu belirtildi. Kılavuzun, 30 Temmuz’da adayların ve kamuoyunun bilgisine sunulacağı ifade edilen duyuruda, adayların tercihlerini, 1-13 Ağustos arasında ÖSYM’nin “https://ais.osym.gov.tr” adresinden yapabileceği kaydedildi.

Yozgat‘ta plakası ve sürücüsünün kimliği henüz öğrenilemeyen TIR iddiaya göre, Yerköy ilçesi Ayanoğlu Mahallesi Dr. Sadık Ahmet Parkı civarında dört araç ve bir traktöre çarptı. İhbar üzerine kaza yerine sağlık, polis ve itfaiye ekipleri sevk edildi. Kazada traktör sürücüsü C.E. olay yerinde yaşamını yitirdi, araçlarda bulunan 2 kişi yaralandı. Yaralılar, ambulanslarla Yerköy Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı. Öte yandan olay yerinden aracıyla kaçan TIR …

İstanbul’da aile katliamı yaşandı. Sancaktepe ilçesi Veysel Karani Mahallesi’ndeki 3 katlı binanın giriş katındaki dairede yaşayan B.C. (28) iddiaya göre, gece saatlerinde annesi Emine C. (60) ile babası Ahmet C. (65) ile tartıştı. ANNE VE BABASINI BIÇAKLADI Tartışmanın büyümesi üzerine psikolojik sorunları olduğu iddia edilen B.C., anne ve babasını bıçakladı. İhbar üzerine olay yerine polis ve sağlık ekipleri sevk edildi. …

Aksaray‘ın Eskil ilçesine bağlı Mezgitli Yaylası’ndaki tarım arazisinde traktörün arkasına bağlı olan balya makinesi bilinmeyen bir nedenden yanmaya başladı. Alevler kısa sürede büyüyerek traktöre sirayet ederken, traktör ve balya makinesi alevlere teslim oldu. Rüzgarın etkisiyle alevler tarım arazisindeki anızlara da sıçradı. KULLANILAMAZ HALE GELDİ Yangın itfaiye ekiplerince söndürülürken, bir traktör ile bir balya makinesi demir yığınına dönerek kullanılamaz hale geldi. …