SON DAKİKA

Lotto Tam Fermuar Polar Üst Erkek Ekstra Isı Yalıtımı 299 TL Termal Tayt 199 TL Lotto Tam Fermuar Polar Üst Kadın 299 TL Kışlık Gömlek Erkek 249 TL North Pacific Tam Fermuarlı Polar Üst Çocuk 239 TL Ören Bayan Penye Şal ~70×170 cm 85 TL Rubenis Şemsiye 189 TL Jel Spor Tabanlık Kadın-Erkek 85 TL Oltalı 2’li Dikiş İpi 75 …

Türk Standartları Enstitüsü (TSE) personel alımı ilanı yayımladı. Enstitü konuya ilişkin ilanı Resmi Gazete’de yayımlandı. Buna göre, Enstitünün Bilgi İşlem Dairesi Başkanlığında kıdemli ağ ve bilgi güvenliği, kıdemli ağ, kıdemli bilgi güvenliği, kıdemli sistem, kıdemli veri tabanı, web önyüz geliştirme, veri tabanı, sistem, bilgi güvenliği uzmanlıkları için toplam 13 personel alınacak. TSE PERSONEL ALIMI BAŞVURU TARİHLERİ Türk Standartları Enstitüsü (TSE) …

İLTİHAPLA SAVAŞIR Kronik iltihap, artrit, kalp hastalığı ve diyabet gibi rahatsızlıklara katkıda bulunabilir. Tarçının sinnamaldehit gibi anti-inflamatuar bileşikleri, vücuttaki iltihap seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Bu baharatı sütünüze eklemek, uzun vadeli sağlığı destekleyen rahatlatıcı, anti-inflamatuar bir uyku öncesi içeceği oluşturur. KALP SAĞLIĞINI DESTEKLER Tarçın, kötü kolesterolü (LDL) ve trigliseritleri düşürmeye yardımcı olurken, iyi kolesterolü (HDL) de artırabilir. Sütün doğal potasyum içeriğiyle …

3. Kayıt İşlemi Nereden Yapılır? Kesin kayıtlar iki şekilde yapılabilir: e-Devlet kapısı üzerinden çevrimiçi olarak Ya da il/ilçe müftülüklerine şahsen başvuru yoluyla Adaylar, bu aşamada konaklama türünü (oda sayısı, otel tipi vb.) ve seyahat tercihlerini (kara veya hava yolu) seçerler. 4. Ücret Ödemesi Kesin kayıt yaptıracak adaylar, Diyanet İşleri Başkanlığı’nın belirlediği hac ücretini anlaşmalı bankalara yatırarak kayıtlarını tamamlar.Ödeme dekontu, sistem …

İncelenen çalışmalarda kısa egzersizlerin CRF’de yüzde 4,6 ila 17 arasında artış sağladığı görüldü. Ancak kas dayanıklılığı, güç veya kolesterol seviyelerinde anlamlı bir iyileşme gözlenmedi. Katılımcıların yaklaşık yüzde 70’i kadınlardan oluşurken, CRF’de en büyük kazanım 19-44 yaş aralığındaki kişilerde görüldü. Araştırmacılar, küçük örneklem ve katılımcı dağılımındaki dengesizlik gibi sınırlamalara dikkat çekerek, sonuçların doğrulanması için daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğunu vurguladı.

BAKANLIK’TAN AÇIKLAMA Tarımorman.gov.tr adresinden yapılan açıklamada; “Kararla bu yılın şubat, mart ve nisan aylarında meydana gelen zirai don olayından etkilenen 65 ilde, 16 ürün için destekleme ödemesi yapılacak. Bu kapsamda, 2025 üretim yılı için 13 Nisan’a kadar (bu tarih dahil) Çiftçi Kayıt Sistemi (ÇKS) kayıtları bulunan, Antep fıstığı, armut, ayva, badem, ceviz, elma, erik, fındık, kayısı, kiraz, limon, mandalina, portakal, …

8- ERİK SUYU Sindirim sağlığı için sıklıkla önerilen kuru erik suyu, aynı zamanda mütevazı miktarda magnezyum da içerir. Bir bardağı yaklaşık 34,7 mg magnezyum içerir. Doğal tatlılığı ve sindirime faydaları, onu diyete faydalı bir katkı haline getirir. Belirtilen magnezyum içeriği yaklaşık değerlerdir ve hazırlama yöntemleri ve içerik kalitesi gibi faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Özellikle altta yatan sağlık sorunları olan …

CİLT BARİYERİNİ ZAYIFLATAN NEDENLER Sert temizleyiciler, aşırı peeling, güneş yanığı veya retinol gibi aktif bileşenlerin aşırı kullanımı cilt bariyerini zayıflatabiliyor. Stres, yaşlanma, genetik faktörler ve bazı sağlık sorunları da dayanıklılığı azaltıyor. Dermatit, egzama ve rozasea gibi hastalıklar ise bariyeri bozarak iltihaplanmayı tetikleyebiliyor. Dermatit: Sabun, koku veya deterjanlara karşı oluşan kırmızı, kaşıntılı ve ağrılı cilt reaksiyonu. Egzama: Cildin nemi tutamaması sonucu …

2026 ASGARİ ÜCRET NE KADAR ZAMLANACAK? Asgari ücret zammı belirlenirken işveren, işçi ve hükümetten beş temsilci komisyonda bir araya geliyor. İşçi tarafı ve işveren tarafı beklentilerini sıralıyor. Ekonomik veriler değerlendirilirken asgari ücret zammına karar veriliyor. Asgari ücrete 2024 yılında yüzde 49 zam yapılırken 2025 yılında ise yüzde 30 zam artışı yapıldı. Son 2 yılda asgari ücrette ara zam formülü uygulanmadı. …

YASAMA BÖLÜMÜ TBMM KARARI 1472 İsrail’in Gazze’ye Giden İnsani Yardım Filolarına Yönelik Saldırılarına Dair Karar YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ YÖNETMELİKLER – Sosyal Güvenlik Kurumu Taşınmazlarının Elektronik Ortamda Yapılacak Satışlarına İlişkin Yönetmelikte Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik – Nükleer İhracat ve Nükleer İthalat Kontrolü Yönetmeliği – Trakya Üniversitesi Yabancı Diller Yüksekokulu Hazırlık Eğitim-Öğretim ve Sınav Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik İLÂN BÖLÜMÜ …