SON DAKİKA

EMEKLİ BAYRAM İKRAMİYESİ ALMA ŞARTLARI 16 milyon emeklinin yanı sıra dul ve yetim maaşı alanlarla, yaşlılık maaşı ödemelerinden faydalananlar da ikramiye alabilecek. Dul ve yetim maaşı alanlar hisse oranlarına göre %75, 50 ve 25 oranında ikramiye alacak. Dul ve yetim maaşı, yaşlılık maaşı alanlar, maluller, iş kazası sonrası sürekli iş göremezlik geliri alan kişiler, şehit yakınları, muharip gaziler, güvenlik korucuları, …

Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek, hakkındaki iddialara sosyal medya paylaşımıyla yanıt verdi. Bakan Şimşek “Bir gazete Bakan olmadığım döneme ilişkin tek bir fotoğraf ile bugün manşetten zorlama bir haber yapmıştır. Daha önce de ifade ettiğim gibi, Batmanlı hemşerimle Londra’da ziyaretime gelmiş kişiyi tanımıyorum. Hayatımda ilk kez gördüğüm kişilerin geçmişlerini ve geleceklerini bilmem imkânsızdır. Masamıza oturan veya fotoğraf çektirdiğimiz kişilerle …

AĞIRLIK ÇALIŞMASI Gençlik hormonlarınızı yüksek tutmak için ağırlık kaldırın. Kas kütlesi 30 yaşından sonra azalmaya başlar, bu da daha yavaş bir metabolizma ve zayıflamış kemiklerle sonuçlanır. Gücü artırmanın yanı sıra, şınav, deadlift ve squat gibi ağırlık taşıyan egzersizler, hem belirgin hem de görünmeyen yaşlanma belirtilerini önlemek için gerekli olan sağlıklı büyüme hormonu ve testosteron seviyelerini korumaya da yardımcı olur. Ek …

Çanakkale KANDILLI SON DEPREMLER LİSTESİ Lokasyon Saat / Tarih Enlem Boylam Derinlik Büyüklük TAVAKLI ACIKLARI-CANAKKALE (EGE DENIZI) 19:38:48 17-05-2025 39,7007 25,9708 6,6 1,6 GURCESME-BIGA (CANAKKALE) 13:09:54 17-05-2025 40,2297 27,0347 11,8 1,9 SAPANCA-AYVACIK (CANAKKALE) 16:07:48 15-05-2025 39,6658 26,4203 11,3 1,6 CESMEALTI-BIGA (CANAKKALE) 02:57:01 15-05-2025 40,3535 27,3027 11,4 1,2 CATALTEPE-LAPSEKI (CANAKKALE) 10:35:54 12-05-2025 40,271 26,9585 7,6 0,9 CAMOBA-EZINE (CANAKKALE) 15:27:19 11-05-2025 39,8292 …

Hipertansiyonla mücadele etmek için hayatı baştan sona değiştirmek gerekmiyor. Küçük ama tutarlı adımlar yeterli olabilir. Stresle başa çıkmak için doğada yürüyüş yapmak, günlük tutmak, müzik dinlemek ya da sınırlar koymak etkili olabilir. Tuz alımını azaltmak için evde yemek yapmak, paketli gıdalardan uzak durmak ve etiket okumak önemli. Uykuyu düzene sokmak ise en az bunlar kadar değerli. Dr. Astik Joshi, yaşam …

Tarih-saat 18 Mayıs 2025 04:53:59 itibariyle Ege Denizi – Gökova Körfezi – [07.11 km] Milas (Muğla) 3,7 şiddetinde bir deprem olmuştur. Son dakika Muğla deprem haberleri 18 Mayıs 2025..Muğla AFAD son depremler ve Muğla Kandilli son dakika deprem listesi.. Muğla AFAD SON DEPREMLER LİSTESİ (AFET VE ACİL DURUM YÖNETİM BAŞKANLIĞI) Lokasyon Saat / Tarih Enlem Boylam Derinlik Büyüklük Ege Denizi …

KANDILLI SON DEPREMLER LİSTESİ Lokasyon Saat / Tarih Enlem Boylam Derinlik Büyüklük Kulu (Konya) 23:03:47 17-05-2025 39,06306 33,2675 11,34 2,7 KIRKKUYU-KULU (KONYA) 23:03:47 17-05-2025 39,0652 33,2518 5 2,7 EGE DENIZI 22:41:13 17-05-2025 36,6618 25,7467 2,8 1,7 YENIYAPAN-GOKSUN (KAHRAMANMARAS) 22:05:45 17-05-2025 38,1352 36,6223 4,5 4 Göksun (Kahramanmaraş) 22:05:44 17-05-2025 38,14028 36,60333 7,01 4 KIRKKUYU-KULU (KONYA) 22:05:17 17-05-2025 39,0415 33,2702 7,8 2,1 …

Kahramanmaraş KANDILLI SON DEPREMLER LİSTESİ Lokasyon Saat / Tarih Enlem Boylam Derinlik Büyüklük KALE-CAGLAYANCERIT (KAHRAMANMARAS) 17:30:35 17-05-2025 37,7427 37,182 20,5 1,7 KARAMANLI-(KAHRAMANMARAS) 02:36:57 17-05-2025 37,8423 37,0705 15,6 1,4 ALICLIBUCAK-GOKSUN (KAHRAMANMARAS) 04:57:32 16-05-2025 38,101 36,5208 5,8 1,5 CICEKALANI-PAZARCIK (KAHRAMANMARAS) 04:33:47 16-05-2025 37,5165 37,2555 4 1,9 YENIYAPAN-GOKSUN (KAHRAMANMARAS) 11:03:31 15-05-2025 38,1595 36,6285 5,3 1,9 GOLPINAR-GOKSUN (KAHRAMANMARAS) 05:11:43 15-05-2025 37,9657 36,4918 7,5 1,5 …

Prof. Dr. Celal Şengör hakkında, sosyal medyada paylaşılan görüntülerindeki sözleri nedeniyle, Türk Milletini, Türkiye Cumhuriyeti Devletini, devletin kurum ve organlarını aşağılama suçlamasıyla 2 yıla kadar hapis cezası istemiyle iddianame hazırlandı. Beykoz Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından hazırlanan iddianamede, 20 Kasım 2024 tarihinden önce, tarihi tam olarak tespit edilemeyen bir zamanda, pek çok kullanıcı tarafından sosyal paylaşım sitelerinde paylaşılan ve şüpheli Şengör’ün görüldüğü …

Sağlık Bakanlığı’nın yeni uygulaması nedeniyle “vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplama” konusu gündem oldu. 81 ilde eş zamanlı başlatılan program ile sağlık personelinin, vatandaşların yoğun olduğu meydanlarda, kamusal alanlarda ve etkinlik noktalarında boy, kilo ve vücut kitle indeksi ölçümleri gerçekleştireceğini bildiren Memişoğlu, fazla kilolu kişilerin tespit edilerek Sağlıklı Hayat Merkezleri ve Aile Sağlığı Merkezlerine yönlendirileceğini, bu sayede kişilere diyetisyenlerce beslenme danışmanlığı …