Bu adımları eksiksiz uyguladı, 30 kilodan fazlasını verdi! ‘Günlük hedefim bu’

Kilo vermek birçok kişi için yalnızca tartıdaki rakamı düşürmekten ibaret değil. Fiziksel olduğu kadar zihinsel bir dönüşümü de beraberinde getiriyor. Kathleen Hart da bu süreci yaşayan ve yaşadıklarını saklamadan paylaşan isimlerden biri. İşte detaylar.


tvt news sitesinden daha fazla şey keşfedin

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

About admin

Check Also

Kalori saymadan zayıfladı! Fitness uzmanından 4 beden küçülten teknik

İngiltere’de yaşayan 33 yaşındaki kişisel antrenör Rhiannon Cooper, kendi hayatını baştan yazarak fitness dünyasında tamamen …

Bir Cevap Yazın