SAĞLIĞA ZARARLI Bu durum, yüksek tansiyon, baş ağrısı, uykusuzluk ve hatta daha yüksek kalp hastalığı riski gibi ciddi sağlık sorunlarıyla bağlantılıdır. Acele hastalığı olan kişiler genellikle kendilerini bitkin hisseder, öğün atlar ve iyi uyumazlar, bu da bağışıklık sistemini zayıflatır ve hastalanma olasılıklarını artırır. KONTROLÜNÜZÜ KAYBEDERSİNİZ Yüksek stres hormonları seviyeleri beyninizin rasyonel kısmını “kapatabilir”. Bu sizi daha dürtüsel hale getirir ve …

Son yıllarda Türkiye’nin çeşitli bölgelerinde yaygınlaşan çam tırtılı (Thaumetopea pityocampa), yalnızca orman ekosistemine değil, evcil hayvanların sağlığına da ciddi tehdit oluşturuyor. Özellikle bahar aylarında aktif hale gelen bu tırtıllar, köpeklerde nadir de olsa dil kaybına neden olabiliyor. Çam tırtılı, özellikle kızılçam ağaçlarında görülen ve iğne yapraklarla beslenen bir zararlıdır. Tırtılların vücutlarında bulunan urtikant (yakıcı) tüyler, temas halinde hem insanlar hem …

YOUR BODY MAY BE WARNING YOU These symptoms are often overlooked, but they could indicate a serious nutritional deficiency, Dr. Sethi says. “Your body doesn’t just wake up one morning and start acting weird,” he says. “These are small but important warning signs that something is missing.” It is possible to prevent these deficiencies with a balanced diet, adequate water …

THE DANGER OF SALE WITHOUT A PRESCRIPTION There is also a risk that slimming injections may increase heart rate and worsen arrhythmias. According to the assessment of Cardiology Specialist Prof. Dr. Fatih Mehmet Uçar, the drugs have serious side effects. Uçar said that the use of the slimming injection could cause a blood pressure lowering effect and could increase the …

Chia seeds have become an indispensable part of healthy recipes in recent years. Used in many recipes from smoothies to puddings, these seeds are not only healthy but also offer practical and delicious alternatives. However, experts warn consumers to use this superfood consciously.

Health organizations from 16 provinces participated in the drill, which was conducted under the coordination of the Ministry of Health to ensure that health services continue uninterruptedly during an earthquake. In the drill, which was held simultaneously yesterday and today in Tuzla, Pendik, Adalar, Kartal, Maltepe, Sultanbeyli, Sancaktepe and Çekmeköy, field practices were carried out for the support health teams …

HOW TO PROTECT ORAL AND DENTAL HEALTH? Maintaining oral and dental health is very important for both aesthetics and general health. Here are the basic points to consider: It is necessary to brush teeth for at least 2 minutes at least twice a day, morning and evening. The tongue should also be brushed while brushing teeth, because bacteria also accumulate …

Ameliyata ilişkin bilgi veren üroloji uzmanı Op. Dr. Burak Karakuş, “Hastamız bize sağ yan ağrısıyla geldi. Yaptığımız tetkikler sonucunda hastamızın sağ böbreğinin taş nedeniyle tamamen çürümüş olduğunu gördük. Buna bağlı hastaya çürümüş böbreğinin alınması gerektiğini anlattık. Hastamız korku ve endişe içerisindeydi. Çünkü farklı merkezlerde de bu ameliyatın olması gerektiği ancak çok riskli olduğunu anlatmışlar.

Çalışmaya göre düşük sosyoekonomik durum, sosyal izolasyon, işitme kaybı, felç, diyabet, kalp hastalığı ve depresyon gibi faktörler, genç yaşta demans riskini artırıyor. Ayrıca D vitamini eksikliği ve karaciğerin iltihap yanıtı olarak ürettiği C-reaktif proteinin yüksek seviyeleri de risk faktörleri arasında yer alıyor. Alzheimer hastalığıyla ilişkilendirilen ‘ApoE 4’ gen varyantlarına sahip kişilerde de genç yaşta demans riski görülebiliyor.

MAGNEZYUM Vücudunuzu güçlendirebilecek ve sizi sağlıklı, enerjik ve hatta neşeli hissettirebilecek temel besinler arasında magnezyum bulunur. Bu önemli mineral olmadan, vücudunuz yeterli enerji üretemeyebilir. Magnezyum, hücreleriniz için ana enerji kaynağı olan ATP üretiminde yardımcı olur. Yetersiz magnezyum seviyeleriyle, kişi enerji eksikliği, yorgunluk ve halsizlik yaşayabilir. Magnezyum ayrıca kas fonksiyonunda, sinir sinyalizasyonunda ve stres düzenlemesinde önemli bir rol oynar. Magnezyum eksikliği …