Sayısız diyet, egzersiz programı ve motivasyon kaynağı deneniyor. Bazı hikayeler var ki, birçok kişiye ilham verecek türden. Mayra Wendolyne, tam 61 kilo vererek sadece görünümünü değil, hayatını değiştirdi. İşte detaylar.

Kuşadası Uydukent Sitesi’nde yaşayan emekli öğretmen İbrahim Ş. (63), pazardan aldığı patlıcanları közlemek için evinin hemen yanındaki tepelik alana çıktı. Kuru otların bulunduğu bölgede bir ateş çukuru açarak patlıcanları közlemeye başlayan İbrahim Ş.’nin yaktığı ateş kısa sürede kontrolden çıktı. Rüzgarın etkisiyle çevreye sıçrayan alevler, kuru otları tutuşturdu. Yangını fark eden İbrahim Ş, paniğe kapılarak bulunduğu noktadan 25 metrelik uçuruma yuvarlandı. …

Şanlıurfa‘da acil servise giren bir kişi, doktor ve güvenlik görevlisine bıçakla saldırdı. Doktor ve güvenlik görevlisinin yaralandığı, şüphelinin ise gözaltına alındığı olay güvenlik kamerasına yansıdı. Olay, akşam saatlerinde Akşemsettin Mahallesinde bulunan Balıklıgöl Devlet Hastanesi Acil Servis’inde meydana geldi. İddiaya göre, psikolojik sorunları bulunduğu belirtilen İbrahim Halil K, acil servise girdikten sonra girişte bulunan güvenlik görevlisi Harun Polat’a elindeki bıçakla saldırdı. …

Edirne’de meydana gelen trafik kazasında Uzman Çavuş Servet Ökkeş Çakır şehit düştü.  Milli Savunma Bakanlığı Basın ve Halkla İlişkiler Müşavirliği’nden yapılan açıklamada şunlar kaydedildi:  “30 Temmuz 2025 tarihinde Edirne’de meydana gelen askerî araç kazasında, kahraman silah arkadaşımız Topçu Uzm. Çvş. Servet Ökkeş ÇAKIR ağır yaralanmış, derhal hastaneye sevk edilmiş, yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayarak şehit olmuştur. Bizleri derin bir acı …

MGK, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan başkanlığında toplandı. Beştepe‘deki toplantı saat 16.30’da başladı. Toplantı 3 saat 45 dakika sürdü.  Toplantının ardından 6 maddelik bildiri yayınlandı. Toplantıda alınan kararlar şöyle:   1. PKK/KCK-PYD/YPG, FETÖ ve DEAŞ terör örgütleri̇ başta olmak üzere mi̇llî bi̇rli̇k ve beraberli̇ği̇mi̇z i̇le bekamıza yöneli̇k her türlü tehdi̇t ve tehli̇keye karşi yurt i̇çi̇nde ve yurt dışında azi̇m, kararlılık ve başarıyla …

Bursa‘da havai fişek nedeniyle ağaçlıkta çıkan yangına ilişkin A.F.V. ve A.A, gözaltına alındı. Hakim karşısına çıkarılan şüpheliler hakkında ‘Bursa Orman Bölge Müdürlüğünün Belirlemiş Olduğu Yer Ve Zamanda Ayrı Ayrı 100’er Adet Ağaç Dikme’ ve adli kontrol kararı verildi. Olay, dün saat 22.30 sıralarında merkez Nilüfer ilçesi 30 Ağustos Zafer Mahallesi’nde meydana geldi. Sitelerin bulunduğu yerde atılan havai fişek, ağaçların bulunduğu …

OpenAI, yapay zeka destekli eğitim araçlarına yeni bir soluk getiren “Study Mode” (Çalışma Modu) adlı özelliğini tanıttı. New York Magazine’in ifadesiyle artık “herkes üniversiteyi hile yaparak mı geçiyor?” tartışmalarının gölgesinde geliştirilen bu mod, öğrencilerin sadece doğru cevaba ulaşmasından ziyade, konuları derinlemesine anlamalarını sağlamak için tasarlandı. KISA CEVAPLARDAN DERİN ÖĞRENMEYE “Study Mode”, ChatGPT’nin yeni bir versiyonu değil; öğretmenler, bilim insanları ve …

Yeni sezon transfer çalışmalarını sürdüren Alman temsilcisi Bayern Münih, hücum bölgesine önemli bir takviye yaptı. Münih’in resmi internet sitesinden konuyla ilgili yaptığı açıklamada, Liverpool’da forma giyen Kolombiyalı futbolcu Luis Diaz’ı transfer ettiklerini duyurdu. Açıklamada ayrıca Diaz ile 30 Haziran 2029 tarihine kadar sözleşme imzalandığı belirtildi. 28 yaşındaki futbolcu kariyerinde Barranquilla FC, Junior FC, Porto ve Liverpool’da forma giydi. Luis Diaz, …

MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ RİSKİ ARTIRIYOR MU? Beyin sağlığı açısından kritik bir mineral olan magnezyum, enerji üretimi, nörotransmitter dengesi ve uyku kalitesinde rol oynuyor. Uzmanlara göre magnezyum eksikliği, zihinsel yorgunluğu tetikleyen temel faktörlerden biri. Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi’nde 2022 yılında yayımlanan bir inceleme, magnezyum dengesizliğinin beyinde iltihaplanma ve oksidatif stres riskini artırarak Alzheimer, Parkinson ve multipl skleroz gibi hastalıklara zemin hazırlayabileceğini ortaya …

Araştırmada, 79 bin 850’den fazla yetişkinin sağlık verileri incelendi. Katılımcılar, gün içerisinde ne kadar süre yavaş veya hızlı yürüdüklerini bildirdi. İş yerinde yapılan yürüyüşler, köpek gezdirmek ve hafif aktiviteler “yavaş yürüyüş” olarak sınıflandırılırken; merdiven çıkmak, egzersiz ve tempolu yürüyüş gibi daha dinamik aktiviteler “hızlı yürüyüş” olarak kabul edildi. 17 yıl süren takip sonuçları, hızlı yürüyüş yapanların her türlü nedene bağlı …