Çinko, hücre büyümesini destekleyerek, iltihabı kontrol altına alarak ve yara iyileşmesini hızlandırarak cildimizin sağlıklı kalmasında önemli rol oynayan temel bir mineraldir. Vücutta yeterli çinko eksikliği olduğunda, etkiler genellikle ilk olarak ciltte görülür. “Çinko ve Cilt Bozuklukları” başlıklı bir çalışma, yaygın belirtiler arasında kuru, pullu lekeler, kabuklu döküntüler, saç dökülmesi ve yavaş iyileşen yaralar olduğunu vurgulamaktadır. Bazı insanlar çinko emilimini etkileyen …

CUMA NAMAZI KADINLARA FARZ MI? Kadınların, dini konularda aydınlanmak ve yapılan va’zlardan yararlanmak üzere camilere gelmeleri yararlı olduğu gibi cuma namazını kılmaları halinde de ayrıca o günün öğle namazını kılmalarına gerek olmadığı bilinmektedir. Kadınlara cuma namazının farz olduğunu söyleyenler, Kur’an-ı Kerim’de aksinin yer almamış olmasını ve kadınlara cuma namazının farz olmadığı hakkmdaki hadis-i şeriflerin, bazı alimlerce sened yönünden sıhhatinde tereddüt …

YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ YÖNETMELİKLER – Organ Nakli Hizmetleri Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik – Kırşehir Ahi Evran Üniversitesi Ölçme ve Değerlendirme Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği – Kilis 7 Aralık Üniversitesi Döner Sermaye İşletmesi Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik KURUL KARARI – Kamu Gözetimi, Muhasebe ve Denetim Standartları Kurulunun 22/09/2025 Tarihli ve 75935942-050.01.04-[01/35554] Sayılı Kararı İLÂN BÖLÜMÜ a – …

SARIMSAK VE SOĞAN Sarımsak ve soğan, karaciğerin detoks yollarını güçlendiren kükürt bazlı bileşikler içerir. Düzenli sarımsak tüketiminin, karaciğer sorunları olan kişilerde yağ birikimini azalttığı ve enzim dengesini iyileştirdiği gösterilmiştir. Lezzetin yanı sıra, bu besinler DNA’yı hasardan korumaya yardımcı olarak uzun vadede kanser riskini azaltır. Bu makale sadece genel bilgi verme amacıyla yazılmıştır ve doktor tavsiyesi olarak ele alınmaması gerekir. Makalenin …

AFAD SON DEPREMLER LİSTESİ Lokasyon Saat / Tarih Enlem Boylam Derinlik Büyüklük Doğanşehir (Malatya) 22:57:42 25-09-2025 38,04528 37,65306 7 1,1 Sındırgı (Balıkesir) 22:52:48 25-09-2025 39,16917 28,23417 7 1,1 YAYLACIK-SINDIRGI (BALIKESIR) 22:52:47 25-09-2025 39,1885 28,1698 9,9 1,4 Sındırgı (Balıkesir) 22:50:45 25-09-2025 39,19 28,20306 7 1,1 SINANDEDE-SINDIRGI (BALIKESIR) 22:50:45 25-09-2025 39,153 28,1567 12 1,4 Sındırgı (Balıkesir) 22:47:44 25-09-2025 39,2225 28,205 7 1,7 …

Tok kalmak çoğu zaman sadece yediklerimizle değil, onları nasıl yediğimizle de ilgili olabiliyor. Öğünlerin arasını uzatmak, tatlı krizlerini bastırmak ya da akşam yemeğinde fazla kaçırmamak için küçük ve etkili yöntemler mevcut. İşte baharatların iştahımıza etkileri.

5. EV YAPIMI DONDURULMUŞ YEMEKLER Ev yapımı yemekleri topluca pişirip dondurmak pratik olsa da, büyük ve yoğun porsiyonlarda pişirilen yemeklerin eşit şekilde ısınmama riski vardır. Özellikle süt ürünleri veya kıyma içeren katmanlı yemekler (lazanya, lor peyniri gibi) için bu risk daha yüksektir. Uzmanlar, dondurulmuş gıdaları çözdürmeden pişirmenin hem sağlık hem de lezzet açısından risk oluşturduğunu hatırlatıyor.

Afyonkarahisar‘ın Bolvadin ilçesi çıkışında A.B.S. idaresindeki otomobil sürücüsünün henüz belirlenemeyen bir sebepten ötürü direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu kontrolden çıktı. Savrulan araç ardından ağaca çarpıp takla attı. ÜÇ KİŞİ YARALANDI Kazada sürücü ile birlikte A.O. ve H.B.E. yaralandı. Yaralılar kaza sonrası çevredekilerin haber vermesi üzerine olay yerine gelen ambulanslarla hastanelere kaldırıldı. Kazada aracın kopan tekerleğinin bir ağacın üzerine fırlaması ise olayın …

ANANAS SUYU TÜKETMENİN SAĞLIĞA 10 FAYDASI 1. ANTİOKSİDAN AÇISINDAN ZENGİN Ananas suyu, hücreleri oksidatif stres ve iltihaptan korumaya yardımcı olan bir antioksidan sınıfı olan polifenoller açısından zengindir. Antioksidanlar sadece serbest radikallerle savaşmakla kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sisteminizi destekler ve kronik hastalık riskini azaltır. Ananas suyu gibi antioksidan açısından zengin gıdaların düzenli tüketimi iltihabı azaltmaya, kalp sağlığını korumaya ve genel refahı …

Antalya‘nın Serik ilçesi Merkez Mahallesi Devlet Hastanesi otoparkında otomobilde bilinmeyen bir nedenle yangın çıktı. Vatandaşın ihbarı üzerine olay yerine itfaiye ve polis ekipleri sevk edildi. MOTOR KISMI ZARAR GÖRDÜ İtfaiye ekibinin müdahalesiyle söndürülen yangında otomobilin motor kısmı zarar gördü.