Aerobik şampiyonu tenis topuyla 13 kilo verdi! ‘Sadece 10 dakika sürüyor’

Hayatın koşturmacasında spor salonuna vakit ayıramayan ama vücudunu şekillendirmek isteyenler için Japonya’dan gelen bu yöntem yeni nesil bir fitness akımı olarak konuşuluyor. Japonya Ulusal Aerobik Şampiyonu Kaoru’nun geliştirdiği tenis topu rutini hem ünlülerde hem de kullanıcılar arasında hızla yayılıyor.


tvt news sitesinden daha fazla şey keşfedin

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

About admin

Check Also

Her hafta tüketince hafızada değişiklik oluyor! Meğer beynin kalkanıymış

Beslenme ve beyin sağlığı uzmanları, mutfakların sıradan lezzeti mantarların artık yalnızca yemeklere tat katmakla kalmadığını, …

Bir Cevap Yazın